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第二部功 日月相輝
日照無悔見明月
月中有影悟真相
相親相愛出光輝
輝煌練氣心中轉
轉出轉入轉上心
接收日月對照，產生日月精華之能量引導到身體，同時帶動眼睛的轉動，身上各部位擺動產生能量，開發智能，達到身心調和。
它是利用陰陽二氣相輔、相助、相乘，互化而達到人體質的變化，藉日月靈氣的運化融合於心中，同時能改變人的思維，達到心靈的寧靜
練功要領：
頂禮賜福：圓滿福氣！
起勢：面向南，兩腳平站與肩等寬，雙手往後放於尾閭關，成稍息狀。鬆靜自然，眼觀玄關，舌抵上顎，雙唇合攏。
一、日月光：兩腳平站，順心靜氣，正視前方，左腳往左橫移一步，同時雙掌平行掌心向下，往左而右提上劃圓而下（以腰帶動，身體自然隨手腳移轉），眼隨手轉。
六個八拍。吸收日光之氣。
二、本靈啓：左腳拉回右腳邊，腳橫移一步，雙掌平行掌心向下， 由右而左提上劃圓而下，身體重心自然隨手腳移轉，眼隨手轉。
六個八拍。吸收月光之氣。
三、即是根：右腳拉回併立，雙掌平行掌心向上，由下往上提，同時兩腳跟隨手勢拉起（用腳尖頂立），雙手往外劃圓而下，同時兩腳跟隨手勢自然放下。
四個八拍。吸收字宙之能量。
四、順氣：掌心向上，拉至胸前（不超過心臟），掌心向下往下壓，來回各五次
五、下丹田：雙手掌合抱於下丹田（右手在上左手在下），順時針由小而大劃圓五圈，逆時針由大而小劃圓五圈。
六、足陰陽經：兩腳開立與肩等寬，雙手掌微曲拇指與食指靠攏拍足陽經，（由上而下分別爲環跳穴、大腿外側中心、小腿外側三分之一處、小腿外側三分之二處），用手刀拍足陰經（由下而上分別為小腿內側三分之二處、三分之一處、大腿內側中心鼠蹊部）。
四個八拍。
七、膝關節：兩腳開立與肩等寬，雙手掌繞圓揉膝關節，往右二個八拍，往左二個八拍。
收功：氣回歸自然，恢復成稍息狀。
圓福動功完畢！頂禮賜福，謝謝各位。